Scegliere un buon materasso, è fondamentale per cambiare vita. Il riposo è obbligatorio per tutti: sia per mantenere gli ormoni in equilibrio; che per avere un miglioramento generale ed aspirare al benessere.
Ciò che rende la decisione ancora più difficile è la vasta gamma di opzioni, con materassi disponibili praticamente in ogni budget e tipologia a cui potete pensare.
Dai materassi nuovi e in nuovi materiali, alle alternative più tradizionali, c’è molta scelta. La buona notizia è che alcune considerazioni semplificano il processo di scelta: quindi continuate a leggere per scoprire di cosa si tratta.
Abbiamo pensato di scrivere questa piccola guida proprio per voi che non sapete bene quale materasso portare a casa per cambiare il vostro vecchio materasso e anche per voi che invece state per acquistare il primo materasso.
La National Bed Federation raccomanda di cambiare il materasso ogni sette anni (anche se quelli veramente buoni possono durare da 8 a 10 anni, in alcuni casi anche di più).
In effetti, dopo sette anni, il tuo materasso avrà avuto oltre 20.000 ore di usura, per non parlare delle cellule morte che si accumulano nel materasso durante le ore di sonno.
Questi sono segni rivelatori che vi svelano quanto abbiate bisogno di un nuovo materasso. Se iniziate a svegliarvi con rigidità o dolore, forse è arrivato il momento di spendere qualche soldo per cambiarlo.
Con un buon materasso è anche meno probabile che vi svegliate intontiti o con dolori persistenti.
Quali sono le caratteristiche da considerare quando si sceglie un materasso?
- La posizione che assumete nel sonno
Il primo aspetto da prendere in considerazione è la posizione in cui si dorme. In base alla posizione, è possibile scegliere infatti il materasso giusto. La regola è che il materasso deve risultare perfetto per il proprio corpo e quindi non deve creare tensioni in nessuna parte del corpo.
- Il peso
E’ importante valutare anche in base al proprio peso. Il materasso giusto deve essere in grado di sostenere e quindi se si pesa più della media, bisogna scegliere un materasso rigido altrimenti materassi più morbidi.
- Le dimensioni del materasso
E’ importante valutare sia le dimensioni sia il numero di persone che ci dormiranno. E’ da valutare anche l’altezza del materasso e anche lo spessore. In commercio si possono trovare diversi tipi di materassi in base allo spessore che vanno dai 21 cm e quindi più il materasso è spesso, più può contenere il peso del corpo.
- Materiali di composizione
Molto importante è anche valutare la composizione, i più diffusi sono: a molle, in lattice, memory foam e misti.
Quanto dovrebbe essere grande il vostro materasso?
Molte persone, non si rendono conto che un letto matrimoniale è largo solo 135 cm, che non è grande nemmeno quanto due letti singoli quindi bisogna valutare la possibilità di acquistare dei materassi più grandi per stare più comodi, basta aumentare di una taglia su un materasso matrimoniale 150 cm, questo può fare la differenza.
Bisogna anche tenere in considerazione che dovrai abbinare il materasso alla struttura del letto e ogni Paese ha le sue differenze, quindi fate molta attenzione.
Quanto è importante la garanzia?
Controlla la garanzia, non solo per il numero di anni e quindi la durata, ma anche per la sicurezza. La maggior parte delle garanzie copre i difetti di fabbricazione, che probabilmente si verificheranno abbastanza rapidamente, ad esempio una molla si può rompere o la schiuma asciugarsi.
Ma se succede qualcosa e non hai usato la rete raccomandata, o non hai usato un coprimaterasso quando sembra imprescindibile dal foglio illustrativo, in questo caso la garanzia potrebbe non essere valida, quindi bisogna valutare ogni circostanza.
Quanto deve costare un buon materasso?
Il prezzo è sicuramente importante specialmente se non hai un grosso budget però non deve essere la prima cosa da considerare per l’acquisto. Ricordate che al primo posto, deve esserci sempre la salute e quindi dovremmo scegliere un materasso che ci fa star bene e ci fa dormire in modo comodo e in modo da essere a nostro agio.
I prezzi di un materasso variano dai 100 a 1000 euro e più.
Ci sono molti materassi con un buon rapporto qualità/prezzo tra i quali poter scegliere. Bisogna scegliere in base alle proprie esigenze fisiche e psicologiche.
Per avere dei buoni consigli e capire bene di cosa stiamo parlando, vi consigliamo un articolo completo su come scegliere un materasso, utile anche per visionare i prezzi e gli sconti proposti dalle maggiori case produttrici.
Conclusioni
Scegliere un buon materasso non è di certo un compito semplice, bisogna considerare tutte le variabili e soprattutto tenere conto della propria salute.
Esistono molti materassi di brand conosciuti, che hanno un ottimo rapporto qualità prezzo ed è per questo che vi consigliamo di non considerare solo il budget, ma riflettere anche sulle altre variabili sopracitate tra cui: il vostro peso, la posizione in cui dormite, il materiale di composizione del materasso.
Speriamo che i nostri consigli vi siano stati utili e che possiate dormire sonni tranquilli.