Integratori sportivi: come funzionano e quali sono i benefici

Gli integratori sportivi sono prodotti utilizzati per migliorare le prestazioni atletiche e il recupero a fine esercizio. Si presentano in varie forme, dalle formulazioni più tradizionali a base di proteine e amminoacidi a preparati pensati specificatamente per fornire energia prima dell’allenamento. La scelta dipende dalle necessità personali e si basa sul tipo di attività fisica, …

Acidità di stomaco e nausea in gravidanza: consigli e rimedi

Nausea, bruciore allo stomaco, pesantezza e reflusso, sono disturbi molto comuni che si possono manifestare in gravidanza. Quasi la metà delle future mamme nel periodo dell’attesa può andare incontro a disturbi gastrointestinali dovuti sia ai cambiamenti ormonali che all’ingombro del feto nella pancia. Alcune donne avvertono tutti questi sintomi, altre solo alcuni. A volte si tratta di un problema di …

5 Imperdibili Città Europee da Visitare almeno una Volta

Per una vacanza nel vecchio continente ecco quali capitali vedere. Scopri le 5 città europee da visitare anche per un solo e indimenticabile weekend. 5 Città Europee da Visitare Viaggiare in Europa è sempre più facile e veloce, grazie ai numerosi voli low cost che collegano soprattutto le principali capitali del vecchio continente. Se stai …

Produzione dei salumi: storia e caratteristiche

La tradizione dei salumi ha origini molto antiche. Il progresso tecnologico ha permesso di affinare le tecniche di produzione, preservando però gusto e qualità. Quando nascono i salumi? Durante gli anni degli Etruschi, cominciarono ad esserci dei cambiamenti nell’ambito dell’allevamento che passò a essere specializzato e finalizzato al commercio. Una forte testimonianza di questo mutamento, …

Comunicare sul web: consigli e suggerimenti utili

“Ho deciso di comunicare sul web ma non so come fare”. “Vale la pena investire soldi e tempo per comunicare sul web?”. “Quanto ci mette la comunicazione sul web a portarmi un ritorno dell’investimento e a farmi guadagnare seriamente?” Quante volte sentiamo imprenditori e commercianti fare ad alta voce questo tipo di riflessioni?! Tantissime e …

Matrimoni in Sardegna: il fascino dei riti e delle tradizioni

I matrimoni in Sardegna rappresentano da sempre un momento speciale, vuoi per la bellezza dei luoghi o per la forte attrattiva data dall’idea del “lo fanno tutti”. Ma sposarsi in Sardegna non è solo trendy e di tendenza, vuol dire andare ad immergersi in una terra dalla forte identità culturale, dove i riti e le …

I Potenziali Evocati Visivi: una strumento ancora oggi indispensabile nella diagnosi di alcuni disturbi della vista

Lo studio dei Potenziali Evocati Visivi (PEV) è una metodica elettrofisiologica fondamentale per lo studio e la diagnosi delle patologie a livello del nervo ottico, delle vie ottiche e della corteccia visiva. I PEV registrano le variazioni del potenziale elettrico cerebrale a seguito di uno stimolo visivo che può essere costituito o da una scacchiera …

Perché scegliere di costituire la società unipersonale

La struttura aziendale che scegli per aprire la tua attività influenza tutto, dalle operazioni quotidiane alle tasse da pagare, senza dimenticare la responsabilità verso i debiti contratti. Dovresti optare per una formula societaria che ti offra il giusto equilibrio tra tutele legali, vantaggi e rischi: se stai pensando di iniziare senza nessun altro socio, potresti …

Integratori alimentari: cosa sono e perché assumerli

Un integratore alimentare è una fonte concentrata di un determinato nutriente o sostanza nutritiva che va integrato nella dieta di un individuo. In commercio esistono moltissimi tipi di integratori alimentari, ma siete davvero certi di conoscerne le modalità e i periodi di utilizzo? Questo articolo è stato scritto per fornire una più concreta consapevolezza sui …

Scooter 125 sempre più ricercati, come risparmiare sull’assicurazione

Il periodo positivo per il settore moto e scooter sembra continuare, come confermato anche dai dati di Confindustria ANCMA (Associazione Nazionale Ciclo Motociclo Accessori). Una crescita fondamentale per un mercato in forte evoluzione, in particolare per il segmento elettrico e per le cilindrate più contenute, come 125 e 150, scooter sempre più utilizzati in città grazie …